Strahovi uništavaju odnose

Problemi u vezama Naši unutrašnji zmajevi straha mogu nas spriječiti da imamo zadovoljavajuće odnose. Ti strahovi nas mogu natjerati da bježimo od ljubavi i bliskosti, pa čak i da se skrivamo od stvari za koje inače kažemo kako su nam najvažnije u životu. Strah i odnosi jednostavno ne idu zajedno. Modeli izražavanja straha započinju se stvarati u ranom djetinjstvu i utječu na sve odnose koje kasnije stvaramo. U svojoj novoj knjizi „Transformirajte svoje zmajeve“ psiholog Jose Stevens se bavi funkcioniranjem tih unutrašnjih blokada koje dovode do pojave straha.

Dr. Stevens kaže da ljudi koji u sebi imaju velike količine straha gube puno energije. Oni neprestano ponavljaju iste greške i pri tome su skloni svijet doživljavati na crno-bijeli način. Sebe vide kao savršene ili bezvrijedne. Osoba koja u sebi nosi strah bježi od svoje vlastite prirode, ne pronalazeći pri tome veselje u životu. Dopuštaju da im drugi diktiraju njihove životne uloge, osjećajući pri tome u sebi duboko nezadovoljstvo. Oni su samo polu-živi. Dr. Stevens svrstao je te unutrašnje modele izražavanja straha unutar sedam osnovnih vrsti.

Neurotični strahovi
Neurotični strahovi uništavaju naše odnose. Osoba koja se osjeća bezvrijednom i nevoljenom nikad ne može biti dobar partner. Takva osoba može reći da vas voli, no to je samo znak njezine potrebe za odobravanjem i ljubaznošću.

Strah od agresivnosti
Osoba koja izražava model straha od agresivnosti ne vjeruje ljudima i štiti se tako da napada prva, prije nego što je ne napadne netko drugi. Takva osoba može živjeti usamljeničkim životom. Kad se izolirate i osamljujete zbog svoje ranjivosti i straha od pozljeđivanja, tada se zasigurno ne osjećate dobro. Distanciranost u odnosima se pojavljuje i ukoliko stalno osuđujete i kritizirate druge.

Pasivnost
Jedan od modela izražavanja straha je i pasivnost u odnosima. Vi nikada ne donosite odluke ili ne poduzimate bilo kakve akcije. Ovaj model proizlazi iz niskog nivoa samopoštovanja.

Nestrpljivost
Ovaj model izražavanja straha čini da djelujete na nestrpljiv i netolerantan način prema drugima. Tako ćete se vrlo brzo otuđiti i ići na živce svima koji vas okružuju.

Model žrtve
Ljudi koji podliježu ovom modelu uvijek za svoje probleme okrivljuju druge i prozivati ih kao zlostavljače. Oni nikad neće preuzeti odgovornost za ono što čine i nikad neće biti ostvariti zadovoljavajuće odnose s drugima.

Uvijek traži više
Ovi su ljudi kojima nikad nije dovoljno. Oni od drugih traže puno a daju gotovo ništa. Među njima se često pojavljuje navika kontroliranja drugih, te sklonost različitim ovisnostima.

Tvrdoglavost
Ovom posljednjem modelu izražavanja straha pripadaju osobe koje mrze autoritete i ponašaju se na krajnje buntovan i tvrdoglav način. Tvrdoglavost je nešto s čime se ljudi teško nose unutar odnosa.

Svatko od nas posjeduje bar neki od ovih strahova, tako da nije teško vidjeti zašto većina odnosa nije bez problema. Strah je ono što nas sprječava da vodimo sretne i ispunjavajuće živote. Oslobađanje od tih strahova je zbog toga zasigurno jedan od naših glavnih zadataka.