Ljepota

Šarenilo boja začaralo Anu Vilenicu i Antoniju Gogić!

Šarenilo boja začaralo Anu Vilenicu i Antoniju Gogić!

Studio Marcela ponovo ima atraktivan modni editorijal! Nakon ljetne priče o mitskim morskim sirenama lanac frizerskih salona Studio Marcela savršeno ispletenu kosu, spretno djelo vještih ruku mladih stilista, uklopio je ovaj put u šarolikost boja. Više

Revolucija u njezi kože

Najnoviji aparat za njegu kože ovog je proljeća predstavljen u Velikoj Britaniji, a sad je dostupan i na hrvatskom tržištu.

Kako spriječiti akne, prištiće i mrlje na licu

Na veliku nesreću velikog broja žena diljem svijeta, kako počinju ulaziti u zrelu životnu dob počinju se na licu pojavljivati mrlje,prištići za koje ste mislili da se nakon adolescencije neće morati puno brinuti, te akne.

Savršena.hr - video savjeti za ljepotu

Savršena, lijepa i prekrasna... Ma jednostavno neodoljiva! Tako je, sada na jednom mjestu možete dobiti sve odgovore koje ste ikada tražili, a niste bili sigurni gdje ih tražiti.

Lakovi za nokte i ljetna pedikura

Ljeto je vrijeme kada nosimo otvorenu obuću i naši prsti slobodno dišu, ujedno je to i vrijeme kada su nokti na nogama najviše upadljivi.

Moda

Zagreb IN STYLE by Pompea briljirao

Zagreb IN Style by Pompea još jednom pokazao spektakularnu večer ljepote i mode u Ritam grada clubu na kojoj se moglo vidjeti mnoštvo poznatih lica među koji su bili Ivana Marić, Uršula Tolj, Damir Smrtić, Ronald Braus, Tina Katanić, Ivana Ergić, Iva Kontek, Hana Tabaković, Nikolina Miletić, Vjekoslava Bach,Meri Benčić, Nina Čolak te mnogi drugi. Više

Romantične vjenčanice za 2015. godinu

Romantične vjenčanice za 2015. godinu

Dizajnerica Sandra Haddad kroz svoju novu očaravajuću kampanju predstavila je još jednu čarobnu kolekciju vjenčanica pod nazivom „Do you believe in fairies?“ ili „Vjerujete li u vile?“.

Moj dom

Svakodnevne kućanske aktivnosti

Ručak treba biti skuhan, rublje oprano i ispeglano, sve su ovo svakodnevni poslovi koje moramo obaviti. Kako bi svi bili sretni i zadovoljni važno je da cijela obitelj sudjeluje u dnevnim kućanskim aktivnostima. Više

Kako štedjeti vodu?

Iako voda nije skupa kao ostale režije, često nam padne mrak na oči kada vidimo račun za vodu. U nastavku možete pročitati nekoliko načina kako smanjiti račun za vodu i reciklirati ju, da dobro ste pročitali, pokazat ćemo vam kako reciklirati vodu.

Lifestyle

Leća: doza zdravlja na tanjuru

Leća: doza zdravlja na tanjuru

Leća je jedna od prvih mahunarki koju je čovjek počeo uzgajati, a prema informacijama koje imamo, čini se da se svijetom proširila iz Azije. Zanimljivo je i to da smo leću otkrili i u grobnicama egipatskih faraona. Kakva je leća namirnica i zašto je sve više prisutna u našim kuhinjama? Otkrijmo! Više

Zašto je važno vježbati?

„Joga je neko istezanje, a Pilates valjanje po podu i loptama..“ – tvrdnje su koje sam nebrojeno puta čula. Uglavnom od osoba koje nisu probale niti jedan od navedenih programa vježbanja.

Češnjak je čuvar vašeg zdravlja

Unatoč njegovom odbojnom mirisu, češnjak se već stoljećima koristi u prehrani zahvaljujući njegovim hranjivim tvarima. Indijska i kineska kultura češnjak koriste već tisućama godina u kuhinji i medicini.

Savjeti za proljetnu detoksikaciju

Proljeće nam je došlo, sada je savršeno vrijeme za veliku proljetnu detoksikaciju. Ove savjete bi trebali uzet za ozbiljno, pogotovo zato što smo dugo vremena udisali zrak u zatvorenom prostoru, nismo toliko bili na suncu, te smo bili manje aktivni nego obično.

Mama i dijete

Vježbajte sa svojom bebom i budite u formi

Vježbajte sa svojom bebom i budite u formi

Osjećate li se spremnom krenuti s laganim vježbama nakon poroda, i ako vam je uz to liječnik dao zeleno svjetlo za početak, vrijeme je za promjene! Vratite polako mišiće u tonus i funkciju, rasteretite kralježnicu, istegnite se, ojačajte i energizirajte, a sve to možete napraviti zajedno sa svojom bebom i tako spojiti ugodno s korisnim.

Vježbanje nakon poroda

Vježbanje nakon poroda

Kako pronaći snage i vremena za brigu o sebi?? - Pitanje je s kojim se muče mnoge mlade majke. Neke žene u prvoj godini nakon poroda, iscrpljeno i neispavano balansirajući između brige za bebu i najosnovnijih vlastitih potreba, niti ne pomišljaju na dodatne fitičke i mentalne napore, a višak kilograma prihvaćaju kao neminovan.

Oblikovanje tijela

Što je važno kod vježbanja?

“Ruke spuštene uz tijelo, a zatim podignute iznad glave. Noga na podu, a zatim potisnuta iza tijela. Ležanje na trbuhu, a zatim trup podignut od poda…” Većina rekreativaca, naročito početnika, na ovaj način percipira vježbe. Više

Što je IN, a što OUT u rekreaciji?

Rekreacija je prije nekoliko desetljeća bila odraz ljudske potrebe za kretanjem, koja se u urbanim sredinama teško zadovoljava, a sedamdesetih i osamdesetih godina prošloga stoljeća, kada su se pojavili aerobik i fitnes, vježbanje je dobrim dijelom bilo pitanje trenda i estetike. Čvrsta, mišićava i fit tijela postala su in!