Ženski kutatk

Kad vani zatopli, mladi roditelji žele što prije iznijeti svoju bebu na sunce. Bebe su posebno osjetljive jer ne podnose vrućine dobro kao starija djeca i odrasli.

Nikad izravno na suncu
Bebe mlađe od 6 mjeseci ne smijete mazati sredstvom za zaštitu od sunca, ne izlažite ih izravno suncu, posebno ne između 10 i 15 sati kada su ultraljubičaste zrake najjače.

Pokrijte dijete
Ako će beba biti u podne vani, čak i ako je u sjeni, odjenite joj lagane pamučne hlačice svijetle boje i gornji dio dugih rukava, te joj obvezatno stavite šešir ili kapicu širokog oboda.

Zaštita od sunca
Ako u blizini nema prirodne sjene, morate imati pri ruci suncobran. Na dječja kolica postavite mali suncobran ili otvorite sklopivi pokrov. Pobrinite se da suncobran osigura sjenu i djetetovim nogama i stopalima. Ipak, ni potpuna sjena ne predstavlja potpunu zaštitu od sunca. Zrake koje se odbijaju od vode i pijeska također mogu izazvati opekline.

Puno tekućine
Za vrućih dana djeci kao i odraslima treba više tekućine no inače, da bi nadoknadila tekućinu izgubljenu znojenjem.

Pazite na vruće sjedalice
Pripazite kad stavljate bebu na sjedalicu u autu, u kolica ili na dječji stolac koji je bio na suncu ili u jako vrućem okruženju. Djeca mogu dobiti opekline drugog stupnja od površina ugrijanih sunčevim zrakama. Najbolje je da sjedalice i kolica budu presvučeni tkaninom. U protivnom, preko sjedala prebacite ručnik prije no što u njega stavite dijete

Toplo - hladno
Ako unosite dijete sa sunca u klimatiziranu prostoriju, obavezno ga prekrijte sa prekrivačem ili vestom kako biste ublažili taj prijelaz. Pazite da ne pretjerate jer to može dovesti do pregrijavanja bebe. Vodite se vlastitim osjećajem ugode.