Mozart za smirenje i opuštanje
Kad orkestar zasvira prve taktove "Na lijepom plavom Dunavu", preplavi nas osjećaj smirenosti i ugode. Slično je i s mnogim drugim klasičnim djelima, a i nekim suvremenim skladbama.
Danas mnogi koriste glazbu da bi smanjili napetost. Dok je dijete u majčinoj utrobi usklađeno je s otkucajima majčina srca i tonom njezinoga glasa. Već nakon 12. tjedna fetus razvije sluh pa se može ritnuti ili smiriti ovisno o glazbi koju čuje.
Glazba djeluje na dio mozga koji prerađuje informacije iz naših osjetila. Time se potiče mašta, razumijevanje i pamćenje. Glazba djeluje i na autonomni živčani sustav koji nadzire nesvjesne funkcije, kao što je disanje.
Proučavanje provedeno na bolesnicima koji su slušali glazbu nakon operacije, pokazalo je da im glazba snižava krvni tlak i usporava rad srca. Došlo je do smanjenog lučenja stresnih hormona, a povećanog lučenja prirodnih analgetika endorfina. Stoga bolesnici koji slušaju terapijsku glazbu ne trebaju toliko lijekova za umirenje bolova.
