Prirodni lijekovi: češnjak, acidofil i kamilica
Konzumiranje prirodnih lijekova pomoći će vašem organizmu u borbi s lošim vanjskim utjecajima. Miris češnjaka sigurno nije nešto s čim želite da vas ljudi povezuju, ali kada se pojave zdravstveni problemi konzumirali bi i gore stvari.
Češnjak
Mnoga istraživanja dokazala su da češnjak djeluje protiv infekcija, da smanjuje krvni tlak te da donekle snižava koncentraciju kolesterola u krvi. Jedan do dva režnja češnjaka dnevno snižavaju razinu kolesterola u krvi u prosjeku za 9%, no veće količine ne snižavaju kolesterol jače.
Acidofil
Idealan je protiv proljeva i probavnih tegoba te protiv neugodnih nuspojava pri uzimanju antibiotika, primjerice gljivičnih infekcija i želučanih odnosno crijevnih tegoba. Veliki broj laboratorijskih istraživanja i nekoliko pokusa na ljudima pokazali su da acidofil može ublažiti probavne tegobe i simptome, vraćajući tijelu normalnu bakterijsku ravnotežu. Preporuča se konzumiranje 2 dl acidofila dnevno.
Kamilica
Protiv grčeva izazvanih probavnim smetnjama ili mjesečnicom, općenito protiv bolova u trbuhu te za opće opuštanje, preporuča se prije odlaska na počinak. Istraživanja su pokazala da kamilica ima protuupalno i antibakterijsko svojstva te da suzbijaju grčeve. Preporuča se uzimati 3-4 šalice dnevno.
Komentari članka "Prirodni lijekovi: češnjak, acidofil i kamilica"
Članak nema komentara! Neka tvoj komentar bude prvi...