Oblikovanje tijela

Baletnim pokretima do vretenastih mišića!

Baletnim pokretima do vretenastih mišića!

19.01.2012.

Balet pilates novi je program tjelovježbe u Hrvatskoj. Tjelovježba je kombinacija najboljih vježbi iz pilatesa i najljepših vježbi iz baleta a osmislila ju je mlada zagrebačka baletna pedagoginja i instruktorica pilatesa Nataša Huljak.

Ukusne i zdrave namirnice koje pomažu mršavljenju

Ukusne i zdrave namirnice koje pomažu mršavljenju

10.01.2012.

Ako vam se kroz blagdane nakupilo nekoliko kilograma kojih se želite riješiti probajte s ovih pet jednostavnih namirnica koje će vam pomoći da izgubite neželjene kilograme.

Ugljikohidrati i bjelančevine

Ugljikohidrati i bjelančevine

07.01.2012.

Ugljikohidrati i bjelančevine prijeko su potrebne našem organizmu, te ih je važno unositi u preporučenim količinama.

  • 5 praktičnih savjeta za brzo skidanje kilograma
    5 praktičnih savjeta za brzo skidanje kilograma
    21.11.2011.

    Ako ste u neprestanoj borbi s kilogramima i želite nešto napraviti kako bi dobili vidljive rezultate pogledajte 5 praktičnih savjeta koje smo priredili za vas kako bi skinuli kilograme.

  • Što povezuje ples, akrobacije i oblikovanje tijela? Odgovor je ples na šipci!
    Što povezuje ples, akrobacije i oblikovanje tijela? Odgovor je ples na šipci!
    12.10.2011.

    Zadnjih godina svjedoci smo porasta popularnosti ovog oblika vježbanja. Inspiriran je akrobacijama kineskog cirkusa i tradicionalnog indijskog plesa na stupu.

  • Vječita borba s kilogramima
    Vječita borba s kilogramima
    14.09.2011.

    Bilo bi super kad bi jeli sve što poželimo i pri tome ne dobivali na težini. Realnost je ipak drugačija, no bez obzira možemo fino jesti, a da se pri tome ne debljamo.

  • Brzo i zdravo izgubite kilograme
    Brzo i zdravo izgubite kilograme
    09.08.2011.

    Otkrijte koristi novih načina zdravog i brzog gubljenja kilograma koje smo pripremili. Eksperimentirajte sa metodama koje će očuvati besprijekorno stanje vašeg tijela zaobilazeći udarne dijete.

  • Mitovi o dijetama koji nas čine debelima
    Mitovi o dijetama koji nas čine debelima
    28.06.2011.

    Upitajte desetero ljudi da vam daju savjet za skidanje kilograma i dobit ćete deset različitih odgovora: Moraš stalno vježbati. Postavi si veliki cilj. Spremi se da ćeš tijekom zime nabaciti par kilograma.

  • 6 trikova kako se riješiti suvišnih kilograma
    6 trikova kako se riješiti suvišnih kilograma
    20.06.2011.

    Provjerite trenutno najbolje savjete za smanjivanje težine. Neki od njih iznenaditi će i najvatrenije poklonike dijeta.

  • Kako odrediti idealnu tezinu
    Kako odrediti idealnu težinu?
    15.06.2011.

    Stvar je u vrlo jednostavnoj formuli: dnevni unos i potrošnja energije moraju biti stalno jednaki, odnosno čak je bolje da je unos manji od onoga što se potroši.

  • Pravilno držanje
    Pravilno držanje
    16.05.2011.

    Sama kralježnica nije ravna, pa bi bilo pogrešno da se moramo držati potpuno uspravno. Kralježnica ima oblik slova S, upravo zbog takvog oblika ima sustav amortizacije...

  • Pozitivnim stavom do smanjenja kilograma
    Pozitivnim stavom do smanjenja kilograma
    27.04.2011.

    Riješite se četiri najčešće samo-osuđujuće fraze u vezi s dijetama koje žene samo još više obeshrabruju – i pobijedite ih pametnim riječima koje će vam pomoći u izgrađivanju zdravijeg mentalnog sklopa.

  • Sport
    Savjeti za izbjegavanje ozljeda prilikom vježbanja
    07.04.2011.

    Bavljenje sportom važno je za održavanje zdravog tijela, no ponekad priliko vježbanja radimo krive stvari koje mogu prouzročiti više štete nego koristi.

  • Mršavite zdravo
    Mršavite zdravo!
    21.03.2011.

    Ako ste odlučili smršaviti, budite strpljivi. Oprezno s brzim dijetama, poznata je činjenica da se brzo izgubljeni

Predstavljeni proizvodi

L'Occitane
Eau de Toilette Délice des Fleurs, L'Occitane
Eau de Toilette Délice des Fleurs

Slasne kandirane latice svibanjske ruže i ljubičice…

L'Occitane
Mlijeko za tijelo Délice des Fleurs, L'Occitane
Mlijeko za tijelo Délice des Fleurs

Za baršunasto meku kožu obavijenu slasnim kandiranim laticama…

L'Occitane
Balzam za usne Délice des Fleurs , L'Occitane
Balzam za usne Délice des Fleurs

Mirisna poslastica za vaše meke, podatne usne…

» «

Izdvojeni recept

Kupusara
Kupusara

Ukusne kiflice (kupusara) najfinija je dok je topla, pa je takvu i preporučamo za jelo.

Misao tjedna

“Prijatelji su kao dinje. Da nađete pravog, morate ih probati stotine.”

P. Merime

Ukoliko prodajete, mijenjate ili kupujete nešto, dodajte vaš oglas.

Najnoviji korisnici na portalu...

  • jovana
    jovana
    Bosna i Hercegovina Registrirana 05.02.2012. u 16:47
  • annica
    annica
    zagreb, Hrvatska Registrirana 01.02.2012. u 15:14
  • netty
    netty
    Ripač, Bosna i Hercegovina Registrirana 01.02.2012. u 13:00
  • marijeta
    marijeta
    Zadar, Hrvatska Registrirana 01.02.2012. u 10:01
  • Milena
    Milena
    Ugljevik, Bosna i Hercegovina Registrirana 31.01.2012. u 23:32
  • noel
    noel
    zagreb, Hrvatska Registrirana 31.01.2012. u 16:46

Pridruži nam se i ti. Registriraj se